Segundo o Media & Advertising Global Report da Marktest (2023), a média diária de consumo de TV em Portugal é de 5 horas e 23 minutos.

A mente humana é uma das nossas ferramentas mais poderosas se a soubermos usar de forma sensata, conseguimos o inimaginável. Como?

O tempo, o tempo, o tempo... O bem mais precioso que insistimos em não usar de forma eficiente, impedindo-nos de sermos pessoas mais realiza

Os sentimentos que nos fazem sofrer! Dito desta forma até parece que vamos falar em maus tratos, mas é exactamente o oposto. Hoje quero f

Estou on-Life! Estou on-Line! Vivemos em tempos em que parece que precisamos justificar por que não...

A tolerância, muitas vezes entendida como a aceitação do outro, também possui uma dimensão profunda no campo do autoconhecimento. Ser...

Quero ter um BOM carro que todos vejam…   Tenho de ter uma casa com piscina, 6 quartos, grande sala de estar, …   Para aumentar o meu...

Quando estamos num Mundo que é invadido de dor, cabe a cada um nós trazer um pouco de gentileza e bondade, contribuido para o bem-estar...

A Mente faz-nos Parar ou Avançar. Apresento-te 3 áreas que ajudam a tua Mente a manter o Foco e entrar em Ação.

Quantas vezes JÁ deste por ti a pensar em como a tua vida seria diferente se tivesses tido a sorte de nascer numa familia rica? Quantas...

Como humanos acreditamos que os líderes nasceram para inspirar os outros e que essa é a sua função principal, para além de cuidar e...